Pengobatan Asma Secara Alami dan Tradisional

Obat asma tradisional paling ampuh ternyata bisa didapatkan dengan mudah untuk menjadi alternatif pengobatan modern, atau digunakan berdampingan dengan obat modern. Meskipun saat ini jenis obat modern atau obat-obatan kimia sering dinomor satukan untuk menyembuhkan penyakit, tetapi tanpa kita sadari ternyata di lingkungan sekitar kita banyak terdapat jenis-jenis obat alami atau obat-obatan herbal yang bisa membantu Anda menyembuhkan, meringankan atau mencegah Anda dari berbagai penyakit, salah satunya termasuk sakit asma atau sesak nafas.
Salah satu alasan mengapa Anda lebih disarankan menggunakan jenis obat asma tradisional, adalah karena bahan alami tidak akan memberikan efek samping. Belum lagi obat alami biasanya juga sudah cukup terkenal khasiatnya karena sudah digunakan turun temurun. Akan tetapi kami juga tidak menyarankan menjadikan obat tradisional sebagai metode pengobatan utama untuk kondisi sakit yang parah. Supaya Anda lebih memahami tentang penyakit asma dan berbagai cara mengatasinya, simak ulasan berikut ini.

Gejala Awal Asma
Asma biasanya ditunjukkan dengan berbagai gejala awal yang berbeda. Semua penderita bisa mengalami gejala secara bersamaan ataupun ketika sedang terserang penyakit lain. Berikut ini adalah berbagai macam gejala asma yang bisa dilakukan untuk deteksi dini. Jika semua gejala semakin berat maka sebaiknya lakukan konsultasi dengan ahli medis.

• Gangguan tidur yang terus menerus terjadi dan akan terasa gelisah
• Nafas menjadi kurang nyaman terutama karena sesak nafas atau nafas yang berat
• Diiringi dengan batuk kecil yang selalu terjadi setiap malam selama beberapa hari
• Tubuh terasa lebih lelah dan mudah capai
• Tubuh mudah lelah ketika setelah melakukan berbagai aktifitas pada siang hari
• Depresi, sedih, dan mudah tersinggung
• Sakit pada tenggorokan, hidung meler, hidung tersumbat dan semua gejala seperti serangan influenza

Pengobatan Asma Berdasarkan Jenisnya

Asma memang menjadi penyakit yang sangat menganggu dan pada tahap tertentu bisa menyebabkan bahaya. Asma memang harus diobati untuk meringankan sesak nafas dan gangguan pernafasan saat serangan asma. Namun cara untuk mengobati asma telah dikembangkan dengan berbagai jenis pengetahuan. Salah satunya adalah cara mengobati asma berdasarkan penyebab asma atau tipe asma.
Berikut ini adalah berbagai jenis tipe asma dan cara untuk mengobatinya :

1. Asma karena Alergi

Salah satu jenis asma yang sangat umum dan banyak diderita oleh lebih dari 60% penduduk di dunia adalah asma karena alergi. Asma ini dapat muncul karena ada penyebab alergi atau allergen yang memicu terjadinya asma. Beberapa jenis penyebab alergi antara lain karena debu, jamur, serbuk sari pada bunga,bulu binatang (seperti bahaya bulu kucing), asap, bau yang kuat dan kondisi udara seperti dingin atau panas. Orang yang memiliki alergi karena masalah ini harus menghindari semua jenis allergen.
Gejala asma yang disebabkan karena alergi pada umumnya sama seperti jenis asma lainnya seperti :

• batuk
• sesak nafas
• tekanan yang kuat pada dada
• nafas yang cenderung lebih cepat

Cara mengobati asma karena alergi adalah dengan memakai perlindungan khusus seperti memakai masker, baju hangat dan semua hal yang disesuaikan dengan jenis alergi.

2. Asma karena Batuk

Beberapa jenis batuk juga bisa menjadi salah satu pertanda asma. Batuk kering yang tidak disertai dahak akan menyebabkan organ pernafasan tidak bisa memproduksi lendir, sehingga saluran pernafasan akan terasa lebih sesak. Gejala umum dari asma ini adalah batuk dan nafas yang lebih berat.
Berikut ini beberapa jenis pertanda dari gejala asma karena batuk :

• Batuk telah terjadi dalam waktu yang lebih lama terkadang hingga 2 bulan atau lebih
• Batuk tidak hanya terjadi pada malam hari namun sepanjang hari
• Penderita akan kesulitan untuk melakukan berbagai aktivitas dan sulit untuk tidur
• Batuk akan menjadi lebih parah bila melakukan aktivitas berat atau olahraga
• Terkadang batuk juga menjadi lebih parah bila mencium aroma parfum, debu atau bulu binatang

Cara mengobati asma karena batuk adalah dengan pemakaian berbagai jenis obat semprot asma seperti albuterol dan obat anti inflamasi.

3. Asma karena Lingkungan

Lingkungan bisa menjadi salah satu penyebab asma. Jenis asma ini disebabkan karena dalam sebuah lingkungan terdapat zat khusus yang menyerang sistem pernafasan. Paparan berbagai jenis zat kimia bisa menjadi pemicu asma jenis ini. Berikut ini beberapa jenis penyebab asma yang berasal dari lingkungan.

• Adanya zat allergen yang berasal dari lingkungan – Reaksi ini lebih banyak ditemukan seperti pada asma karena alergi
• Adanya zat yang bisa menyebabkan iritasi pada organ pernafasan – Reaksi ini biasanya diderita oleh orang yang terkena asma karena bahaya asap rokok atau bau parfum.
• Adanya zat kimia yang masuk ke saluran pernafasan terutama paru-paru – Kasus ini lebih sering terjadi pada orang yang bekerja di industri kimia atau melibatkan zat kimia.

Asma karena lingkungan akan menyebabkan gangguan pada orang-orang yang berada dalam lingkungan. Gejala asma akan menjadi lebih parah bila penderita berada dalam lingkungan dalam waktu yang lama. Berbagai jenis penyebab asma dari lingkungan adalah sebagai berikut.

• Berbagai jenis biji-bijian dan serbuk esktrak buah
• Kapas, debu produksi tekstil seperti kain dan rami
• Berbagai jenis bahan kimia seperti bubuk pewarna, bubuk detergen, busa dan karet
• Berbagai industri logam seperti pengolahan kromium dan nikel.

Tinggal dalam lingkungan yang menyebabkan asma akan menjadi potensi bahaya yang sangat besar untuk kesehatan. jika sudah terdeteksi mengalami alergi atau asma yang disebabkan karena lingkungan, maka lakukan beberapa langkah berikut ini :

• Minta ijin beristirahat, untuk mengetahui reaksi tubuh seperti kondisi kesehatan, batuk dan sesak nafas
• Lakukan pengobatan dengan dokter ahli
• Lakukan pencegahan agar tidak terkena paparan zat penyebab asma
• Ajukan permintaan untuk berpindah tempat kerja atau ganti bagian.

4. Asma Nocturnal (Asma Malam)

Orang yang terkena asma nocturnal akan mengalami gejala asma pada malam hari. Berbagai gejala asma malam adalah seperti sesak nafas, nafas berat, batuk dan sulit untuk tidur. Meskipun serangan asma akan terjadi pada malam hari, namun terkadang juga akan terjadi pada siang hari. Jenis asma ini menjadi salah satu asma yang bisa menyebabkan kematian.
Banyak orang yang terkena asma nocturnal memiliki kesehatan yang sangat baik pada awalnya. Bahkan berbagai gejala asma yang menyertai asma nocturnal terlihat sangat biasa. Karena hal inilah maka banyak penderita yang tidak menyadari sebenarnya terkena asma nocturnal. Berikut ini adalah penyebab asma nocturnal.

• Peningkatkan penyebab alergi yang terjadi secara terus menerus seperti debu, mesin pendingin udara dan kondisi lingkungan yang buruk
• Hormon yang bekerja pada saluran pengeluaran tidak berfungsi dengan baik sehingga menyebabkan perubahan fungsi pada saluran pernafasan
• Posisi tidur yang salah. Posisi berbaring atau terlentang adalah pemicu yang paling banyak ditemukan. Posisi ini menyebabkan tekanan pada saluran penafasan, paru-paru dan penurunan kemampuan fungsi paru-paru.

Pada dasarnya tidak ada obat khusus utuk mengobati nocturnal asma. namun berbagai jenis obat asma untuk jenis asma lain sangat efektif digunakan untuk jenis asma ini. Selain itu, karena asma ini akan menyerang pada malam hari sebaiknya penderita selalu dekat dengan inhaler atau alat semprot untuk asma.
Penyebab asma yang pasti dari jenis penyakit ini belum diketahui. Tetapi dapat dipicu oleh alergi, polusi udara, infeksi pernapasan, emosi, kondisi cuaca, sulfit dalam makanan dan obat-obatan tertentu. Gejala umum termasuk batuk, mengi, sesak napas dan dada sesak.

Obat Asma Tradisional Paling Ampuh untuk Menyembuhkan dan Meredakan

Obat sesak nafas tradisional dapat digunakan sebagai pilihan pertama untuk asma ringan, sebagai alternatif pengobatan modern, maupun digunakan bersamaan dengan obat modern untuk mempercepat pengobatan. Jika ingin menggunakan obat tradisional bersamaan dengan obat modern, sebaiknya dicoba dalam jumlah sedikit dulu untuk mengetahui apakah ada efek samping. Berikut ini adalah beberapa contoh obat asma tradisional paling ampuh yang bisa Anda coba.

1. Madu

Madu sangat baik untuk mengencerkan lendir yang menghambat saluran pernafasan, yang kemudian dapat dikeluarkan. Anda dapat mengonsumsi madu dengan air putih hangat. Jangan dengan air dingin karena akan memperburuk kondisi pernafasan, dan jangan dengan air panas, karena akan merusak nutrisi yang dikandung dalam madu. Campurkan 2-3 sdm madu ke dalam air hangat kemudian dapat diminum.
Supaya semakin ampuh mengobati asma, dapat ditambahkan 1/4 sdt bubuk kunyit, atau ditambahkan 1/2 sdt bubuk kayu manis. Jika tidak ada bubuk kunyit, bisa dengan kunyit yang telah dicuci, lalu dipotong-potong lalu dimasukkan kedalam campuran madu, atau kunyit yang ditumbuk halus kemudian dicampurkan. Minuman madu ini juga bisa ditambahkan 1 sdt tumbukan bawang putih.

2. Jahe

Jahe yang terkenal dapat menghangatkan badan, ternyata juga merupakan salah satu obat asma tradisional paling ampuh. Jahe dapat membantu mengatasi peradangan, asma sendiri disebabkan karena ada peradangan pada saluran nafas bawah. Jahe dapat ditambahkan ke dalam campuran madu, madu + jahe. Madu merupakan kombinasi yang cocok untuk jahe. Selain rasanya yang nikmat, kombinasi ini akan semakin mempercepat mengatasi sakit asma Anda. Saat jahe menghentikan bertambahnya lendir dalam saluran dengan mengatasi peradangannya, madu akan mengencerkan lendir yang ada sehingga dapat dikeluarkan.
Penggunaan jahe dapat dengan ditumbuk dulu hingga halus, atau dengan dipotong-potong saja, baru kemudian dicampurkan ke dalam campuran madu. Jika hanya dipotong-potong, berikan lebih banyak jahe dibandingkan dengan jika ditumbuk.

3. Bunga Kenanga Kering

Harus makan bunga? Tenang saja, Anda tidak akan memakan bunganya, tetapi Anda diharuskan untuk meminum ramuan yang terbuat dari bahan dasar bunga kenanga kering. Bunga kenanga dipercaya bisa menjadi salah satu obat asma alami. Cara membuatnya, sediakan tiga kuntum bunga kenanga kering, lalu rebus dengan 200 cc air sampai mendidih. Setelah itu tutup wadahnya rapat-rapat. Barulah setelah airnya agak dingin, minum airnya sekaligus. Untuk menyembuhkan asma, cobalah minum ramuan herbal ini setiap hari secara teratur.

4. Senam PernafasanSalah satu metode lain yang dikenal untuk mengurangi gejala dan serangan asma adalah senam pernafasan. Senam ini dilakukan untuk melatih organ paru-paru agar bisa memiliki kapasitas yang normal. Berbagai gerakan senam bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan, membuat pikiran menjadi santai dan menghindari penderita dari stres.
5. Akupuntur
Akupuntur adalah salah satu jenis metode perawatan asma yang dikenalkan oleh China. Berbagai jenis titik tubuh yang berhubungan dengan rongga pernafasan akan diterapi dengan jarum. Beberapa orang ternyata juga bisa sembuh dengan terapi akunpuntur, namun harus dilakukan dengan rutin.

6. Ramuan Bawang Bombay

Tahukah anda, bahwa bawang bombay adalah bumbu yang sangat ampuh untuk mengatasi serangan asma. Bawang bombay menganding zat anti inflamasi yang dapat mengurangi peradangan pada saluran pernafasan. Bawang bombay juga dapat menurunkan peradangan yang terjadi pada paru-paru. Anda bisa mengkonsumsi bawang bombay mentah untuk mengobati asma.

7. Ramuan Bawang Putih
Bawang putih adalah obat asma yang sangat manjur terutama untuk asma tahap awal. Bawang putih bisa membantu organ pernafasan agar menjadi lebih lega dan mengurangi cairan lendir dalam organ pernafasan. Cara penggunaannya adalah :

• rebus 2 siung bawang putih dalam 100 ml air
• Minum air rebusan ketika sudah dingin
• Sebaiknya minum ramuan ini saat malam hari

Selain itu, bawang putih juga berguna sebagai makanan penurun darah tinggi yang aman.

8. Kopi
Meskipun sebagian besar bahaya kopi tidak baik untuk kesehatan, namun kopi bisa menjadi minuman yang sangat membantu perawatan asma. Anda bisa mengkonsumsi kopi hitam pahit tanpa gula untuk menangkal serangan asma. Kandungan kafein dalam kopi bermanfaat untuk menghilangkan semua gangguan pernafasan dan melegakan saluran pernafasan. Meskipun kopi bisa digunakan untuk mengobati asma, namun tidak disarankan untuk selalu mengkonsumsi kopi, mengingat bahaya kafein di dalamnya tidak baik untuk tubuh.

Pencegahan Asma

Asma memang bisa menyerang siapa saja, termasuk anak-anak dan orang tua. Namun bukan berarti kita tidak bisa melakukan upaya untuk mencegah agar tidak terkena asma. Banyak hal positif yang bisa kita lakukan untuk terhindar dari asma. Berikut ini adalah berbagai langkah pencegahan asma :

1. Menjaga kondisi lingkungan – Jika sudah memiliki alergi terhadap debu maka buatlah lingkungan rumah atau tempat kerja menjadi bersih –  Hindari penyebab asma seperti debu dan selalu gunakan masker untuk melindungi saluran pernafasan dari debu.
2.  Gunakan pendinin udara (AC) – Jika tinggal dalam lingkungan yang terlalu lembab, maka gunakan pendingian udara atau AC. AC dapat membuat lingkungan menjadi lebih nyaman dan terhindar dari paparan debu, jamur dan penyebab asma.
3. Hindari memelihara hewan- Hewan seperti anjing dan kucing memang bisa menjadi teman yang sangat setia. Tapi jika memiliki alergi terhadap bulu binatang maka jangan memelihara binatang dalam lingkungan rumah.
4. Olahraga secara teratur – Olahraga adalah salah satu cara untuk membuat badan tetap sehat dan menghindarkan tubuh dari resiko asma. Berbagai jenis olahraga yang sangat baik untuk menghindari dari serangan asma adalah renang, lari dan senam.
5. Jaga berat badan –  Memiliki berat badan yang ideal dan tidak kegemukan akan menghindarkan tubuh dari asma. Selain itu, kelebihan berat badan atau obesitas, sangat mempengaruhi kesehatan tubuh.
6. Hindari rokok dan alkohol – Bahaya merokok dan alkohol bisa menjadi pemicu asma karena mengandung zat kimia khusus yang bisa masuk ke tubuh dan menyerang organ pernafasan.

Referensi : halosehat.com